WildFight

 

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WildFight ist eine ganzheitliche Herangehensweise, Körper, Geist und und Seele zu entwickeln. Wir trainieren unsere körperlichen, zwischenmenschlichen und mentalen Fähigkeiten, mit dem zentralen Thema, starke, eigenständige und unabhängige Persönlichkeiten sein zu können.

Die Fähigkeit unsere persönlichen Grenzen körperlich verteidigen zu können schützt uns physisch und gibt Selbstvertrauen.

Wir lernen unsere eigenen Grenzen kennen und wie wir mit Ihnen umgehen. Wir gewöhnen uns im gemeinsamen Training daran, sie zu erweitern und wenn nötig zu überschreiten.

WildFight trainiert

Wissen über psychische und physische Zusammenhänge wird als selbstverständlicher Teil des Trainings vermittelt. Der Umgang mit körperlichem Stress und Belastung wird verbessert